Wie können Konflikte grundsätzlich verhindert werden und wie können wir uns aus schwierigen Situationen retten? In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie konflikthafte Situationen entstehen und wie diese durch ein paar grundsätzliche „Kommunikationsregeln“ entschärft werden können. Ein sehr aktuelles Thema, denn gerade in Zeiten von "Corona" gehen die Meinungen manchen Menschen sehr auseinander und sind […]

Lachen ist die beste Medizin - so sagt man... und das stimmt! Während Kinder ca. 400 mal am Tag lachen, reduziert sich das bei Erwachsenen auf gerade noch 15 mal am Tag. Lachyoga ist dabei eine ernste Angelegenheit, denn "einfach-mal-so" lachen will gelernt sein;-)) Aber es lohnt sich: Stresshormone werden abgebaut, Glückshormone steigern sich, die […]

Der Abend beinhaltet Übungen aus der energetischen Psychologie, Meditationen und Klangreisen, zum Beispiel mit Klangschalen oder der schamanischen Trommel. Ziel ist es, sich selbst besser zu spüren, die Intuition zu schulen und damit psychische und körperliche Blockaden zu lösen. Bei schönem Wetter finden die Heilkreise im Freien um die Feuerschale herum statt.